世界卫生日手抄报内容

网上有关“世界卫生日手抄报内容”话题很是火热，小编也是针对世界卫生日手抄报内容寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。

做 手抄报 的时候要简单明了的体现出手抄报的主题，比如做 世界卫生日 相关的手抄报，就要与卫生方面的知识相关。下面是我整理的关于2021世界卫生日手抄报内容，希望大家喜欢。

世界卫生日手抄报内容一、小学生卫生常识

1、饭前便后要洗手;

2、要做到三勤：勤洗澡、勤理发、勤换衣;

3、勤剪指甲;

4、要注意读写卫生：眼离书本一尺远，身离桌子一拳远，手离笔尖一寸远;

5、随时随地勤洗手;

6、注意用眼卫生：不要在强光下看书，不要在行走的车上看书，不要躺着看书，不用脏手揉眼睛;

7、不吃没有卫生保障的食品，不吃没有清洗干净的食物，不喝生水;

8、早晚洗脸，用流水洗脸，不与别人共用毛巾、脸盆等物品;

9、早晚刷牙，食后漱口;

10、每天坚持适当的体育锻炼，以增强体质，保持良好的、充沛的精力。

世界卫生日手抄报内容二、怎样保护牙齿

1.正确的刷牙 方法

错误的刷牙方式会造成牙面耗损和牙龈萎缩，所以我们不仅要养成良好的刷牙习惯，还要讲究刷牙的正确方法。

2. 晚上需刷牙

晚上刷牙不仅能清洁牙齿里面的残渣物，而且还有利于保护牙齿的健康。但一天之中不宜过多次数刷牙，因为这样会损害牙齿的健康。

3. 不要过多吃甜食

过多吃甜食容易使牙齿蛀牙，应多吃蔬菜和水果，可以增强口腔粘膜的抗病能力，同时对牙齿起到机械洗刷和摩擦的作用。

4. 正确选择牙刷和牙膏

合适的牙刷和牙膏是决定牙齿是否健康的关键。毕竟牙刷和牙膏天天与牙齿打交道，所以绝对不能忽视这两样东西。

5. 定期进行口腔检查

世界卫生日手抄报内容三、心理健康小知识

1、了解自己，接纳自己、肯定自己。

2、对自己的生活负责。

3、拥有一个伟大的梦想，设立明确的生活目标。

4、学会自我控制，克服诱惑，活在现实当中。

5、学会舒缓舒解愤怒、低落、忧郁、厌倦的情绪。

6、对自己要时常鼓励增强自信心。

什么是心理健康：

人是一个整体，人的健康包括身体健康和心理健康两个方面，身体的健康是指人的身体符合人的正常生理现象，也就是我们平常说的没有疾病的发生;心理健康是一个人的认知，情绪、情感和意志，需要和动机;能力和人格的内在关系协调，心理的内容与客观现实保持统一，并能促使人体内、外环境平衡和促使个体与社会环境相适应的状态，并由此不断地发展健全的人格，提高生活质量，保持旺盛的精力和愉快的情绪。

世界卫生日手抄报内容四： 复习防疫知识

一、新冠肺炎的临床表现是什么?

新冠肺炎以发热、干咳、乏力为主要表现。部分患者以嗅觉、味觉减退或丧失等为首发症状，少数伴有鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛和腹泻等症状。轻型患者可表现为低热、轻微乏力、嗅觉及味觉障碍等，无肺炎表现。部分患者在感染新型冠状病毒后可无明显临床症状。患者大多预后良好，少数病情危重，多见于老年人、有慢性基础疾病者、晚期妊娠和围产期女性、肥胖人群。

二、出现可疑呼吸道症状时怎么办?

1.及时就诊，根据医生建议进行治疗，就诊时患者和陪护人员均需要佩戴口罩。

2.如有可疑流行病学史，应主动告知医务人员，前往医院途中尽量避免乘坐地铁、公交等公共交通工具。

3.生病期间尽量避免前往人群聚集的场所，不带病上班、上课，确需外出时要佩戴口罩。

4.在咳嗽或打喷嚏时用纸巾、毛巾或肘部掩住口鼻。

5.经常用肥皂和流动水洗手，及时清理被污染的区域和物品。

6.如出现高热不退、呼吸困难等症状，及时至医院开展进一步治疗。

三、新冠肺炎预防 措施 有哪些?

虽然我国新冠肺炎疫情防控已进入常态化阶段，但仍不能放松警惕，在日常工作生活中，需牢记防疫“三件套”、做好防护“五还要”。

防疫“三件套”：戴口罩;保持1米社交;做好个人卫生。

防护“五还要”：口罩还要继续戴;社交距离还要留;咳嗽喷嚏还要遮;双手还要经常洗;窗户还要尽量开。

如近期曾去过中高风险地区，或接触过来自中高风险地区人员，或曾与新冠肺炎确诊、疑似病例有接触史，应主动 报告 卫生部门，并进行健康监测和新冠病毒检测。

四、口罩佩戴指引

1.有发热、鼻塞、流涕、咳嗽等症状的人员及相关陪同人员，赴医疗机构就诊或前往公共场所(场合)时，必须佩戴口罩。

2.相关从业人员在岗期间，依据执业规范和有关规定，必须佩戴口罩(包括医疗机构医务人员、公共服务行业从业人员、从事疫情防控相关工作人员等)。

3.乘坐轨道交通或长途客车，进入医疗机构、福利机构及学校等国家有明确要求的场所，必须佩戴口罩。

4.年老及体弱者、慢性疾病患者外出时，建议佩戴口罩。

5.提倡个人随身携带口罩，在密闭空间内、人群密集区、需要与他人密切接触时，建议视情况佩戴口罩。

五、正确洗手方法

“洗手”是指使用洗手液或肥皂以及流动水洗手。正确洗手可以有效预防流感、手足口病、感染性腹泻等多种传染病。洗手时需采用正确洗手方法，洗手时长不少于20秒。七步洗手法牢记这句口诀：“内、外、夹、攻、大、立、腕”

1.内：手掌，掌心对掌心相互揉搓

2.外：手背，掌心对手背，两手交叉揉搓

3.夹：两手夹起来，掌心对掌心，十指交叉揉搓。

4.弓：手指弯成弓状，十指弯曲紧扣，转动揉搓。

5.大：大拇指握在掌心，转动揉搓。

6.立：手指立起来，指尖在掌心揉搓。

7.腕：清洗手腕。

世界卫生日手抄报内容五、卫生知识问答

1、什么饭后不宜马上进行剧烈活动?

刚吃过饭，胃里充满了食物。剧烈运动后影响胃肠正常消化，可引起腹痛.恶心，呕吐等，时间久了还可引起 消化不良和胃病。

2、 看书写字时要注意什么?

姿势正确，光线适宜，眼与书本保持一尺左右距离，时间不可过久，走路乘车时不看书。

3.做眼球 保健操 有什么好处?

消除眼睛疲劳，保护视力，预防近视眼。

4.每天应该刷几次牙?什么时间刷?

每天应该刷两次牙，早晚各一次。

5.怎样保护牙齿?(至少回答三项)

(1)吃东西后漱口 (2)早晚刷牙 (3)不咬过硬东西 (4)不吃过冷过热的东西 (5)睡前不吃东西 (6)患牙病及时治疗

6.为什么不能咬笔头和手指?

(1)笔头，手指不干净(有细菌，虫卵， 尘土等)，可引起疾病 (2)影响牙齿和手指发育

7.怎样预防农药中毒?

(1)不玩盛过农药的瓶，口袋和农药喷雾器 (2)避免口腔，鼻腔吸入农药 (3)防止农药沾染皮肤，如果皮肤沾染农药要及时冲洗净 (4)瓜果蔬菜要洗净

8.为什么不能随意挖耳朵?

挖耳朵是一种不卫生的习惯，易损伤外耳道，引起发炎 或长疖子，还可能损伤耳膜，引起中耳炎，使听力下降。甚至造成耳聋。

9.怎样预防蛔虫病?

(1)饭前便后洗手 (2)不喝生水 (3)生吃瓜果，蔬菜要洗净(4)不咬手指及笔头

10，怎样预防沙眼?

(1)每人一条洗脸毛巾 (2)不用脏手揉眼睛 (3)保持手帕、毛巾、脸盆清洁 (4)有条件的最好每人一个专用脸盆

11.随地吐痰有什么害处?

随地吐痰是一种不文明行为：痰液中含有病菌，随地吐痰会污染环境，传播疾病。

12、“四害”指的是什么?

苍蝇 老鼠 蚊子 蟑螂

13.被狗咬伤后怎么办?

立即去医院或卫生院治疗，及时注射狂犬疫苗。

14. 小学生每天应至少保持多长时间的睡眠?

10小时

15. 苍蝇，蚊子能传播什么病?

苍蝇传播：肠炎、痢疾、伤寒、甲型肝炎等。 蚊子传播：乙脑，疟疾。

16. 肝炎的主要传播途径是什么?

甲型肝炎：主要通过病人粪便污染水源，食物传播 乙型肝炎：主要通过血液及血液制品传播。

17. 为什么不能随地大小便?

(1)污染环境 (2)传播疾病 (3)不文明

18.为什么刷牙时要每人一把牙刷?

防止互相传染疾病

19.怎样预防感冒?

(1)锻炼身体，增强体质 (2)经常开窗通风换气 (3)随气候变化增减衣服　(4)不去病家串门 (5)感冒流行时不去公共场所

20. 家里有了肝炎病人怎么办?

(1)及时治疗 (2)隔离消毒(用开水煮病人用过的碗筷，毛巾，衣物。用消毒剂擦拭病人用过的家具等) (3)接触病人后要洗手 (4)不吃病人吃剩的东西

21. 怎样保持教室的清洁卫生?

(1)每天扫地，扫地前先洒水 (2)常擦桌椅和门窗 (3)不乱扔纸屑果皮 (4)不随地吐痰　(5)桌椅摆放整齐 (6)注意通风换气

22.维护公共卫生应做到哪些?

(1)清扫室内外环境 (2)不随吐痰 (3)不乱丢纸屑果皮 (4)不随地大小便 (5)不在墙壁桌椅上乱画

23.吸烟有什么害处?

烟草中的有害物质能损害呼吸系统，可引起支气管炎，肺癌等。

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健康管理师考试考点口诀

1.简单易懂的健康常识口诀

这个怎么样早上吃好、中午吃饱、晚上吃少.压力别太大 ，关系别太僵 ，善良是根本 ，心宽能容让 ，乐观心境好 ，淡泊寿自长。

萝卜缨子不要钱，止泻止痢赛黄连五谷加红枣，胜似灵芝草。精粮合口味，粗粮润肠胃。

吃了胡萝卜，百病化乌有。多食一点醋，不用到药铺。

狗肉滚三滚，神仙站不稳。晨起一杯水，到老不后悔。

苹果每日啖，不用去医院。常吃萝卜菜，啥病也不害。

热天半块瓜，药物不用抓。豆腐配海带，常吃除病害。

多食一点姜，不用开药方。芹菜萝卜汤，益寿保健康。

口喝心烦躁，粥加猕猴桃。心虚气不足，桂圆米粥煮。

早上喝盐汤，胜喝人参汤。大蒜是个宝，常吃身体好。

辣椒尖又辣，增食助消化。好菜不过食，美酒不过量。

2.安全常识口诀有谁知道吗

1. 遇地震，先躲避，桌子床下找空隙，靠在墙角曲身体，抓住机会逃出去，远离所有建筑物，余震蹲在开阔地。

2. 火灾起，怕烟熏，鼻口捂住湿毛巾，身上起火地上滚，不乘电梯往下奔，阳台滑下捆绳索，盲目跳楼会伤身。 3. 洪水猛，高处行，土房顶上待不成，睡床桌子扎木筏，大树能拴救命绳，准备食物手电筒，穿暖衣服度险情。

4. 台风来，听预报，加固堤坝通水道，煤气电路检修好，临时建筑整牢靠，船进港口深抛锚，减少出行看信号。 5. 下暴雨，泥石流，危险处地是下游，逃离别顺沟底走，横向快爬上山头，野外宿营不选沟，进山一定看气候。

6. 阴雨天，生雷电，避雨别在树下站，铁塔线杆要离远，打雷家中也防患，关好门窗断电源，避免雷火屋里窜。 7. 暴雪天，人慢跑，背着风向别停脚，身体冻僵无知觉，千万不能用火烤，冰雪搓洗血循环，慢慢温暖才见好。

8. 龙卷风，强风暴，一旦袭来进地窖，室内躲9.插座选用要用心，最好选择野狼牌。.。

3.简单易懂的健康常识口诀

这个怎么样早上吃好、中午吃饱、晚上吃少.

压力别太大 ，关系别太僵 ，善良是根本 ，心宽能容让 ，乐观心境好 ，淡泊寿自长。

萝卜缨子不要钱，止泻止痢赛黄连

五谷加红枣，胜似灵芝草。精粮合口味，粗粮润肠胃。吃了胡萝卜，百病化乌有。

多食一点醋，不用到药铺。狗肉滚三滚，神仙站不稳。晨起一杯水，到老不后悔。

苹果每日啖，不用去医院。常吃萝卜菜，啥病也不害。热天半块瓜，药物不用抓。

豆腐配海带，常吃除病害。多食一点姜，不用开药方。芹菜萝卜汤，益寿保健康。

口喝心烦躁，粥加猕猴桃。心虚气不足，桂圆米粥煮。早上喝盐汤，胜喝人参汤。

大蒜是个宝，常吃身体好。辣椒尖又辣，增食助消化。好菜不过食，美酒不过量

4.安全行为口诀9条

学生安全知识口诀

一、交通安全常识

过街要走人行道，接听工具暂关掉。路口转向速度缓，看清示意再往前。

交通规则记心间，骑车“十”不保安全。骑车走路要看清，井盖丢失成陷阱。

翻越护栏穿公路，违规容易把命送。乘车系好安全带，头手不出车窗外。

铁轨冰冷又无情，不要玩耍和留影。乘船排队莫拥挤，打闹争抢易落水。

二、消防安全常识

消防设施要爱惜，以免火起救不及。点燃蚊香和蜡烛，使用专制铁架台。

床底角落找东西，不用明火不遭罪。安全使用电灯泡，纸布靠近易燃烧。

注意火种与火源，确认熄灭再离开。乱接电线引火灾，乱拆电器生祸乱。

玩火自焚是古训，发现火灾快报警。燃放鞭炮看说明，大人看护保太平。

三、体育活动安全常识

生命活力在运动，运动之前先热身。参加运动守纪律，文明运动听指挥。

比赛技术和风格，不比斗气与违规。运动之中重防护，沙子垫子加护卫。

运动虽好忌过量，切莫赌气和逞强。铁饼标枪和铅球，谨慎投掷退远瞧。

身患疾病要报告，停止运动很必要。游泳要到游泳池，江河湍急把人吃。

四、饮食卫生安全常识

饭前坚持洗净手，饭后一定要漱口。不喝生水不染病，健康易多喝开水。

生吃瓜果要洗净，鸡鸭鱼肉应煮熟。腐烂食物赶紧扔，切莫心疼把己坑。

劣质食品和饮料，危害身体要记牢。野菜野果甚食用，菇菌虽香尤怕毒。

野生动物受保护，非典教训记心中。蜂蜜甜甜青葱香，二者同吃损健康。

五、集体活动安全常识

*** 听号令，两眼路看清。排队讲秩序，乱挤出事故。

旅游听指挥，守时不掉队。高温防中暑，多补盐和水。

楼梯弯腰捡东西，惟恐被压最底层。过桥右行需小心，楼道缓行宜侧身。

结伴外出搞活动，最忌疯闹和追逐。崖边照相挺危险，后退选景防跌摔。

六、娱乐安全常识

路上做游戏，生命当儿戏。影视功夫皆特技，盲目模仿不可取。

刀枪棍棒皆伤人，玩具枪弹伤眼睛。燃放爆竹离物远，点燃未响不急看。

酒伤肝，烟熏肺，影响健康和智力。网络善用助学习，沉沦网迷误自己。

开玩笑别过分，伤人自尊损友谊。放风筝选地点，退着放飞更危险。

七、家庭生活安全常识

手提开水壶，小心烫着脚。开水壶，热油锅，小心稳放在角落。

油锅起火盖锅盖，鲜菜也可防火灾。使用燃气要开窗，先火后气最稳当。

使用高压锅，勤查通气孔。电器冒烟火花闪，立即关掉总电源。

电器尽量水不沾，湿布擦拭易触电。阳台风光好，摔下不得了。

八、暴力伤害防范常识

陌生人叫门，推等大人回。睡前关门窗。别忘上插销。

夜晚室外上厕所，穿衣结伴防不测。碰见疯癫易远离，围观取笑要切忌。

谨慎交友莫贪心，天上不会掉馅饼。毒品是把刀，吸毒命半条。

遇见威胁和敲诈，及时报告杜后患。碰上盗劫与绑架，机智灵活巧周旋。

九、自然灾害防范常识

龙卷风来开对窗，洼地伏身心不慌。洪水袭来上屋顶，大树避难等救援。

遇上山洪不渡河，免被冲走滚石伤。断折电线要远避，绕道而行报险情。

野外遇雷躲洼处，远离高物双手空。地震来时选空坝，室内躲进窗桌下。

课间遇震不乱套，顺序外跑顶书包。暴风雪来不可怕，认清路线向前跨。

十、自护自救常识

扭伤肌肉和关节，冷水浸敷勿揉捏。轻伤出血创可贴，重伤出血送医院。

红肿烫伤冷水冲，严重灼烫专家治。渣滓掉进眼睛里，用水冲洗用力吹。

吃鱼尽量不说话，以防鱼刺喉咙卡。遇人触电关电源，手用木棍足绝缘。

见人逆水急呼救，杆棒伸援最管用。抢救逆水休克者，人工呼吸头放低。

5.文学常识记忆口诀

中国古代文学常识歌谣记忆一百句 1.先秦文学 先秦文学有两源，现实主义和浪漫。

《诗经》分为风雅颂，反映现实三百篇①； 手法牢记赋比兴，关雎、硕鼠与伐檀。 浪漫主义是《楚辞》，《离骚》作者为屈原。

先秦散文有两派，“诸子”、史书要记全。 儒墨道法属诸子，各有著作传世间； 儒家《论语》及《孟子》，墨家《墨子》见一斑； 道家《老子》及《庄子》，法家韩非著名篇。

历史散文有两体，分为“国别”和“编年”； 前者《国语》、《战国策》，后者《春秋》与《左传》。 2.两汉魏晋南北朝文学 两汉魏晋南北朝，诗歌成就比较高： “乐府双壁”人称赞②，建安文学推“三曹”；③ 田园鼻祖是陶潜，“采菊”遗风见节操。

《史记》首开纪传体，号称“无韵之离骚”； 班固承续司马意④，《汉书》断代创新招； 贾谊雄文《过秦论》，气势酣畅冲云霄； “出师”二表名后世，《桃花源记》乐逍遥。 辞赋盛行多空洞，张衡《二京》似惊涛。

文学批评也兴起，《文心雕龙》真高超。 骈文追求形式美，小说初起尚粗糙。

3.唐代文学 唐代鼎盛累如山，“初唐四杰”不平凡： 王杨卢骆创格律，律诗、绝句要记全。 浪漫诗人推李白，一路高歌《蜀道难》。

现实主义有杜甫，“三吏”“三别”不一般。 乐天倡导新乐府，“琵琶”“长恨”留名篇。

田园诗派有王孟，高、岑诗歌唱塞边。 中唐李贺多奇丽，贾岛“推敲”传世间。

晚唐崛起“小李杜”⑤；此后衰败如尘烟。 韩柳古文创新体，《阿房宫赋》唱千年。

唐代传奇已成熟，代表作推《柳毅传》。 4.宋代文学 宋代文学词泱泱，分成婉约与豪放。

柳永秦观李清照，风花雪月多感伤。 苏轼首开豪放派，“大江东去”气昂昂； 爱国诗人辛弃疾，“金戈铁马”势高扬。

三苏、王曾、欧阳修，继承韩、柳写文章； 范公作品虽不多，《岳阳楼记》放光芒。 南宋诗人陆放翁，《示儿》犹念复家邦； 人生自古谁无死？后世感怀文天祥。

编年通史第一部，《资治通鉴》司马光。 《梦溪笔谈》小百科，作者沈括美名扬。

5.元明清文学 元代散曲分两种，小令、套数各不同。 杂剧代表四大家，成就首推关汉卿： 窦娥悲剧传千古，人物形象最鲜明； 其余三家郑马白⑥，还有《西厢》留美名。

明清戏剧精品多，《桃花扇》及《牡丹亭》。 长篇都是章回体，“四大名著”是高峰。

《儒林外史》不能忘，《聊斋志异》多流行。 尚有短篇拟话本，编订“三言”冯梦龙。

方苞开创姚鼐继，散文流派叫桐城。 清末大家龚自珍，《己亥杂诗》劝天公。

6.有关于安全常识的顺口溜

交通安全很重要，交通规则要记牢，从小养成好习惯，不在路上玩游戏。

行走应走人行道，没有行道往右靠，天桥地道横行道，横穿马路离不了。一慢二看三通过，莫与车辆去抢道。

骑车更要守规则，不能心急闯红灯；转弯车速必减慢，抢行猛拐酿车祸。乘车安全要注意，遵守秩序要排队；手头不能伸窗外，扶紧把手莫忘记。

消防安全用的顺口溜标准使用保险丝， 电路安全有保障。 电炉油炉煤气罐， 正常使用免荒唐。

电容电器莫超标， 科学用电有保障。 电源电线无破损， 漏电保护做主张。

欢度节日搞庆典， 烟花炮竹慎重放。 火灾面前莫着慌 报警逃生两不忘 火灾事故重预防， 无灾避难得安康。

加强消防宣传，提高消防意识。 健全防火制度，确保消防安全。

明火暗火卷烟头， 远离易燃人安祥。 内装线路重极限， 时间长久更新装。

燃放花炮选地点， 安全可靠看风向。室内禁存易燃品， 汽油燃料包装箱。

树立忧患意识，学会防灾本领。 消除火灾隐患，构建和谐社会。

消防安全不放松 家庭幸福乐融融。 消防事关你我他 安全系着千万家。

消防演练经常搞 火灾损失能减少。 易燃杂物日清理， 耗电设施标准装。

预防暗火常警惕， 根除隐患无祸殃。

7.安全常识顺口溜 急

1.安全常识顺口溜 小朋友，想一想，安全大事忘没忘： 过马路，别乱闯，走斑马线稳当当； 煤气泄漏不要慌，快快打开门和窗； 着火时候要报警，报警准确地址详； 外出要锁门，防盗意识要增强； 安全话题要常讲，安全大事不能忘。

2.安全常识顺口溜 化学品，有危险，遗弃物品不要捡。 预防烟火燃毒气，报警说明出事点。

运输泄漏别围观，人在风头要离远。 龙卷风，强风暴，一旦袭来进地窖。

室内躲避离门窗，电源水源全关掉。 室外趴在低洼地，汽车里面不可靠。

台风来，听预报，加固堤坝通水道。 煤气电路检修好，临时建筑整牢靠。

船进港口深抛锚，减少出行看信号。 火灾起，怕烟熏，鼻口捂住湿毛巾。

身上起火地上滚，不乘电梯往下奔。 阳台滑下捆绳索，盲目跳楼会伤身。

遇地震，先躲避，桌子床下找空隙。 靠在墙角曲身体，抓住机会早逃离。

3.交通安全 交通安全很重要，行人应走人行道。 遵守次序守规则，车辆莫与人抢道。

4. 用电安全 插座电线安装好，带电设备固定牢。 没事莫去摸电线，发现问题先断电。

5.防火安全 燃放花炮选地点，儿童远离莫靠前。 燃气通风要注意，人走火熄防漏气。

6.防溺水知识 春暖花开冰消融，未在冰上健步行。 如有冰裂未向前，教育儿童防安全。

7. 食品安全 食品变质病毒多，食品安全不可破。 如有异味莫食用，一旦中毒更花钱。

8. *** 安全 人多场合要注意，老人儿童慎参与。 如有拥挤需躲避，千万不可向前挤。

9.防盗安全 贵重物品要放好，眼看手拿摸得到。 钱包放到贴身处，莫与小偷“发红包”。

8.求乐理中各种知识口诀

1、大调 依照十二平均律的系统，我们可以从任何一个半音（DO、#DO、RE、#RE、MI、FA、#FA、SOL、#SOL、LA、#LA、SI）开始，依照大调的音程排列次序来做出一个全新的大调，以C大调为。

例： I II III IV V VI VII I 全音 全音 半音 全音 全音 全音 半音 A：主音、导音 ： 每个大调都有七个音，您看到的罗马数字就是我们为这七个音排列的级数，第一个音为I级音做为整个大调最主要的音常常被称为"主音"，而第七个音为VII级音作为引导整个音阶再度回到主音的VII级音常常被称为"导音"。 B：大调的组成规则： 每个音之间的音程大小，依序为『全-全-半-全-全-全-半』，这就是大调的组成规则，我们将整个音阶分成两部分：『DO、RE、MI、FA』+『SOL、LA、SI、DO』，称之为"音型"，每个音型含四个音，其间的音程距离都是『全、全、半』，所以一个大调就是由两个『全、全、半』音型，中间以一个全音连接而成。

整个大调音阶组成的口决是："全全半、全、全全半"。 C：升级大调 例1： 以C大调为基础，一个大调应有两个音型，把C大调的两个音型去掉前面那一个，只剩下后面的SOL、LA、SI、DO部分，在后面再接一个"全全半"的音型，在两个音型之间加上一个全音连接，成为"RE、MI、#FA、SOL"，其中的FA需要升半音来做成"全全半"音型，因此这个大调就是：此大调的主音是SOL，所以调名就是G大调，调号是#FA。

例2： 以C大调为基础，一个大调应有两个音型，把C大调的两个音型去掉前面那一个，保留后面的RE、MI、#FA、SOL，会再得到一个新的音型LA、SI、#DO、RE： 这个大调的主音是RE，所以调名就是D大调，然后调号是#FA与#DO 例3： 以C大调为基础，一个大调应有两个音型，把C大调的两个音型去掉前面那一个，保留后面的LA、SI、#DO、RE得到一个新的音型MI、#FA、#SOL、LA： 这个大调的主音是LA，所以调名就是A大调，调号是#FA、#DO与#SOL由此三例继续做下去，我们会得到7个大调：G大调、D大调、A大调、E大调、B大调、#F大调、#C大调，而这七个调的调号有一个共同点，就是延续前一个调的调号再增加一个新的调号，顺序是：#FA、#DO、#SOL、#RE、#LA、#MI与#SI，列表如下： C G D A E B #F #C D 降级大调 例1： 降级大调与升级大调相反，以C大调为基础，一个大调应有两个音型，在一开始去掉C大调上面的音型留下下面的DO、RE、MI、FA，然后下面再接一个音型，用一个全音连接起来得到FA、SOL、LA、降SI的音型：这个大调的主音是FA，所以调名就是F大调，调号是降SI。 例2： 一样的方法，以C大调为基础，在一开始去掉C大调上面的音型，保留下面的音型，在向下接一个音型，得到一个新音型：降SI、DO、RE、降MI这个大调的主音是降SI，所以调名就是降B大调，调号是降SI、降MI 依此类推，得到7个降级大调：F大调、降B大调、降E大调、降A大调、降D大调、降G大调、降C大调这7个大调，这七个调的调号有一个共同点：就是延续前一个调的调号，增加一个新的调号，顺序是：降SI、降MI、降LA、降RE、降SOL、降DO、降FA，列表如下： C F 降B 降E 降A 降D 降G 降C

扩展资料：

初学乐理教学的儿歌识谱歌谣 1、五线谱，五条线，间隔着四个间；第三间，高音"哆"（do）；下加一线中音"哆"（do），一线"咪"（mi），二线"嗦"（sol）；一二三间"法、拉、哆"（fa、la、do）。

2、五线谱，像楼梯向上高，向下低；一二三线，357 一二三间，461四线五线唱24（高音）第四间上唱个3（高音）。 3、第一线小猫 *** 第二线小老鼠嗖；第一间小红花发第二间小提琴拉。

4、中央C上敲敲门dododo（哆哆哆）此条也可以念：下加一线敲敲门dododo；下加一间打招呼rerere（来来来）；第一线上小猫叫mimimi（ *** 咪）；第一间里放沙发fafafa（发发发）；第二线上把话说solsolsol（说说说）；第二间里把手拉lalala（拉拉拉）；第三线呀笑嘻嘻sisisI（嘻嘻嘻）；第三间里歌儿多dododo（哆哆哆）。

9.安全常识顺口溜20字

安全常识顺口溜： 交通安全 交通安全很重要，行人应走人行道。

遵守次序守规则，车辆莫与人抢道。 用电安全 插座电线安装好，带电设备固定牢。

没事莫去摸电线，发现问题先断电。 防火安全 燃放花炮选地点，儿童远离莫靠前。

燃气通风要注意，人走火熄防漏气。 防盗安全 贵重物品要放好，眼看手拿摸得到。

钱包放到贴身处，莫与小偷“发红包”。 防溺安全 春暖花开冰消融，未在冰上健步行。

如有冰裂未向前，教育儿童防安全。 食品安全 食品变质病毒多，食品安全不可破。

如有异味莫食用，一旦中毒更花钱。 *** 安全 人多场合要注意，老人儿童慎参与。

如有拥挤需躲避，千万不可向前挤。 ： 1.安全，ān quán 指不受威胁，没有危险、危害、损失。

南史.卷十.陈后主本纪：“隋文帝以陈氏子弟既多，恐京下为过，皆分置诸州县，每岁赐以衣服以安全之。” 2.安全常识，包括水类、电类、火类、食品类、疾病类、环境类、社交类、人身安全等方面的安全常识。

3.2007年中国环境科学出版社出版出版发行《安全常识》，该书分别介绍了环保的基本概念、大气污染与危害、水环境污染与危害、噪声污染与危害的基础环保知识，提供了在污染中如何保护自己的简易方法。对人们比较关心的室内空气污染，与百姓生活密切相关的环境问题，如食品、农药、化肥、日用化学品的污染及环境激素对人的影响也进行了详细介绍。

一、基本卫生保健的内容

(1)四个方面

1.合理治疗;2.预防保健;3.社区康复;4.健康促进。

口诀：合理房舍促健康

(2)八项内容

1.对当前主要卫生问题及其预防和控制方法的健康教育;2.改善食品供应和合理营养;3.供应足够的安全卫生水和基本环境卫生设施;4.妇幼保健和计划生育;5.主要传染病的预防接种;6.预防和控制地方病;7.常见病和外伤的合理治疗;8.提供基本药物。

口诀：饮(饮用水)食(食品营养)与(健康教育)两病(传染病+地方病)药(药物)疗(合理治疗)妇(妇幼)儿(计划生育)不间断

二、基本卫生保健的原则

1.综合利用;2.预防为主;3.社区参与;4.合理布局;5.适宜技术

口诀：利用房舍很合适

三、临场预防服务当中的健康筛检

1.定期测量血压(高血压);2.称量体重 (肥胖);3.血脂的测定 (冠心病);4.视敏度筛检 (斜视、弱视、青光眼);5.听力测试(听力减退);6.子宫颈癌筛检;7.乳腺癌筛检;8.结肠、直肠癌筛检;9.口腔科检查

口诀：按照人体顺序：眼?耳?口?胸?腹+三高(高血压、高血脂、高体重)

四、个体烟草干预的主要措施

1.5日戒烟法，2.5A戒烟法，3.自我戒烟法

口诀：三个?5?：5日，5A，5(我的谐音)

五、5日戒烟法的要点

第1日：做好心理、生理、社会环境的准备，强调全部参加是成功的关键。

第2日：医学知识、心理支持(制定口号，小组讨论)、采取行动。

第3日：医学知识、心理支持、社会支持、运动制定、小组讨论。

第4日：医学知识、心理支持、膳食指导。

第5日：医学知识、心理支持、环境支持、生活方式指导。

口诀：准备、支持、讨论、膳食指导、生活方式指导。

以上就是小编整理的健康管理师考试考点口诀。希望大家都能取得满意的成绩，

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